Meine Pläne für 2017- Lifeupdate

Schon ein viertel Jahr ist vergangen. Die Zeit rennt, wir haben schon April!
Als Kind kam einem das Jahr so ewig vor, heute ist das ganze Jahr nur ein kurzer Moment.
(Es ist ja bald wieder Weihnachten :D )

Als ich so mein Jahr geplant habe, ist mir richtig aufgefallen, wie wenig Zeit doch drin steckt. Viele Ereignisse haben sich überschnitten, sodass ich abwägen musste, auf welches Event wir gehe und welches wir streichen müssen.

Mein Mann ist schon ziemlich gestresst von mir, da ich schon alle Tickets gekauft und viele Wochenenden verplant habe.
Ich habe mich etwas zurück halten müssen, da er ein ganz gemütlicher ist und am liebsten seine Zeit zu Hause verbringt. Daher konnte ich es nicht so voll packen, wie ich es gerne möchte.
Und ich höre ihn immer wieder sagen: "Das kostet alles so viel, wo willst du das Geld hernehmen?!"
-Ganz einfach, ich spare am anderen Ende.
Er hat schon recht, wir haben viele Kosten zu tragen. Zum Beispiel unsere schulische Bildung, er macht seine Meisterschule und ich das Abitur. Eine große Hochzeit haben wir auch noch zu tragen und irgendwo müssen wir auch ganz einfach überleben.
Aber das passt schon, irgendwie.

Aber ich will erleben, ich muss!
Klar bin ich auch mal gern daheim und genieße einen ruhigen Tag, ohne etwas tun zu müssen. Aber ich will auch raus in die Welt und Dinge machen, die richtig Spaß machen.

Die größten Ereignisse dieses Jahres sind zum einen unsere Hochzeit im Juli.
Da beginnt bald die heiße Phase der Planung. Ich freue mich tierisch darauf, aber nehme die ganze Planung zu gelassen. Meint zumindest mein Umfeld. Ich bin halt kein Brautmonster.

An einem anderen Wochenende im Juni feiert die Oma meines Mannes ihren 80ten Geburtstag und das wird ein riesiges Familienfest. Am selben Wochenende findet auch das AsiaFest in München statt, wo wir dann nur Sonntags hingegen, obwohl wir ein 3-Tages Ticket haben. (Das Ticket kam zuerst, danach wurden wir erst zu Omas Feier eingeladen). Aber ich schenke meiner besten Freundin das Ticket für Samstag, sodass sie einen schönen Tag mit einer Begleitperson haben kann. Das freut mich dann mehr, als wenn dieses verstaubt und verfällt.
Mein Mann ist nicht so begeistert, weil ihm der Gedanke an dieses Wochenende schon zu stressig ist. (Sind ja immerhin 8 Stunden Autofahrt am Sonntag dabei)
Aber da muss er durch, ich will da hin. =)

Im August geht es dann auf die Animagic nach Mannheim. Bin schon richtig gespannt, weil es diesmal in einer anderen Location stattfindet.

Und im September dann noch die Connichi in Kassel. Samstag war schon ausverkauft, aber das macht nichts. Gehen wir halt nur Sonntag hin und besuchen Freitag und Samstag die Verwandtschaft meines Mannes, die größten Teils in Kassel lebt.

Ein anderes großes Ereignis sollte auch unser Jahresurlaub werden. Jedoch ist der Urlaub von meinen Mann noch nicht genehmigt!
Das ist ziemlich nervig, weil ich ein absoluter Frühbucher und Frühplaner bin und es mich ganz kirre macht, dass es noch in den Sternen steht.
Geplant ist eigentlich den Sommerurlaub auf Fanö zu verbringen. Aber ob das jetzt was wird, weiß ich nicht. Vor allem da es noch überhaupt nicht sicher ist, ob er den Urlaub überhaupt bekommt. Naja, wenn nicht, gehe ich halt alleine.

So. Das ist zumindest mein Plan für 2017. Ich freue mich schon tierisch auf diese ganzen Events.
Und natürlich auch auf die kleineren Tagesausflüge, die geplant sind.
Jetzt darf nur wirklich nix dazwischen kommen...

Lange Nacht der Museen

Am Samstag den 25.03.2017 war in Stuttgart "Lange Nacht der Museen".

Natürlich sind wir, mein Mann und eine gute Freundin, hingegangen.
Ehrlich gesagt gingen wir davon aus, dass nicht so viel los sein wird und wir in Ruhe unsere vorher geplante Tour machen können.
Vor Ort überraschte uns allerdings das Gegenteil.
Vor den Museen, die wir besuchen wollten waren riesige Schlangen und bei unserem ersten Stop, das Planetarium, mussten wir über eine Stunde warten.
Allerdings meinte Karma es gut mit uns, denn als wir wieder raus sind, war die Schlange bestimmt 5 mal so lang.

Das Planetarium war mega interessant. Wir durften uns eine Show über Kosmische Kollisionen anschauen und habe einiges dazu gelernt. Zum Beispiel wie die Nordlichter entstehen. Das wüsste ich nämlich noch nicht. Die Bilder waren atemberaubend und der Sternenhimmel sah dank neuster Technik wirklich real aus. Insgesamt eine wirklich gute Vorstellung und ich werde bestimmt mal wieder hingehen. Vielleicht mit meinen Kindern? =)
Aber an Tagen, an den nicht so viel los ist...

Die Shuttle Busse waren im Preis inbegriffen, und diese haben wir auch ausgenutzt. Jedoch waren auch diese rappel voll und wir mussten sogar ein paar Busse abwarten, bis wir alle einen Platz drin gefunden haben. Wie schon mal erwähnt, wir haben echt nicht damit gerechnet, dass so viele da sein würden!

Weiter ging es dann zu Körperwelten in der Schleyer-Halle. Da natürlich wieder ein großer Schock. Wartezeit über zwei Stunden. Es war gegen 21 Uhr und viele Familien mit Kindern standen in der Schlange. So überlegten wir uns kurzer Hand das wir zu einem späteren Zeitpunkt herkommen würden, wenn die Familien schon heimreisen und dadurch weniger Andrang herrscht.

Also ging es weiter zum Haus der Geschichte zur Carl Lämmle Ausstellung.
Das ist eine Sonderausstellung zur feier seines 150ten Geburtstags.
Die Ausstellung fanden wir alle, bis auf meinen Ehegatten, mega interessant. Im Foyer waren sogar Schausteller anzutreffen, mit denen wir ein paar nette Fotos machen durften.
Das Museum war super unterteilt und gegliedert und man erwarb mega gute Einblicke in die Entstehung der Universal Pictures und seine gesamte Kariere, man bekam Szenen aus seinen produzierten Filmen wie "Dracula" oder "die Mumie" zu sehen, ein paar Requisiten waren auch ausgestellt und alles gespikt mit viel Hintergrundwissen.

Es war schon 23:30 Uhr und die gesamte Veranstaltung dauerte bis 2 Uhr. Auf der Shuttle Bus Route lag das neue Schloss am geschicktesten und so schauten wir auch dort vorbei. Die Schlange war erträglich, 20 Minuten mussten wir warten. Zum Glück war neben dran ein Würstchenstand, wo wir die letzten Würstchen ergattern konnten, bevor sie ausverkauft waren. Das machte die Wartezeit erträglicher. Auch hier waren Akteure anzutreffen, die ein paar nette Sprüche raus gehauen haben und mit den Besuchern interagiert haben. Die Kulisse war wunderschön und prunkvoll.
Aber wirklich was zu entdecken gab es nicht. Wir sind halt durch die Räume geschlendert und haben uns die schön bemalten Wände und mit Stuck verzierten Decken angeschaut. Mehr hatte das aber nicht zu bieten.

Jetzt war es an der Zeit so gegen 0:30 Uhr uns zu Körperwelten zu machen. Dort angekommen war die Schlange deutlich kürzer, aber immer noch lang genug, dass es hieß "Die, die sich jetzt anstellen, kommen zeitlich nicht mehr rein".
So ein Mist! Enttäuscht besprachen wir unsere Situation und beschlossen nach Hause zu gehen. Es war mittlerweile nach 1 Uhr und bis wir mit dem Shuttle Bus wo anders hinfahren währe es schon zu spät gewesen. Ich wär ja noch gern ins Schweinemuseum :).
Aber naja, die Zeit fehlte einfach.
So fuhren wir mit dem Shuttle Bus zurück zum Planetarium, wo wir in der Nähe unser Auto abgestellt haben und fuhren heim.

Es war ein wirklich schöner Abend, auch wenn es trotz Planung etwas chaotisch war und auch, dass so extrem viel los war, konnte uns den Spaß nicht trüben. (Trotzdem war es sehr anstrengend)
Auf jeden Fall haben wir beschlossen, Museen außerhalb solcher Aktions-Tage zu besuchen, wenn es nicht so überfüllt ist.

Death Note auf Netflix

Viele haben es schon mitbekommen, viele vielleicht aber noch nicht.

Einer meiner liebsten Anime und Manga-Serie wird im August dieses Jahren neu erfunden und auf Netflix ausgestrahlt.
Ich habe mir alles, was es zum Thema Death Note gibt "reingezogen", den Anime, den japanischen Realfilm und auch bin ich im Besitz der Manga-Reihe.

Jetzt soll ein amerikanisches Remake von diesem atemberaubenden Werk von Tsugumi Ohba und Takeshi Obata geben.

Ich habe mir den Trailer schon angeschaut und bin wahnsinnig gespannt, wie sie das umsetzen wollen.
Zuerst war ich richtig empört und dachte mir nur "Das kann ja nix werden". Dennoch bin ich sehr erwartungsvoll auf das ganze und werde es mir auf jeden Fall ansehen. Nach all den Jahren wieder eine frische Dosis >Death Note<.
Als richtiger Fan ist es natürlich doch wie eine Art Kulturschock, aber ich hab mich langsam damit angefreundet und bin einfach nur sehr gespannt.

Hier ein Link zum Trailer:
*klick*

Schnelle Miso-Suppe mit Wakame

Asiatisches Essen ist für mich einfach ein Traum und am liebsten bevorzuge ich japanisch.

Als ich September 2016 in Tokio war, war das für mich ein Paradies.

In der Näheren Umgebung kann ich aber auch in Deutschland leckeres, japanische bzw. asiatische Mahlzeiten genießen.

Aber warum nicht mal selbst ausprobieren und selber machen?

Besonders angetan bin ich ja von Miso-Suppe in einfacher Variante oder Miso-Ramen u.ä,

So bin ich kurzerhand bei uns in den nächsten Asia Laden gefahren und hab mich da umgeschaut und einiges mitgenommen, mit dem ich in letzter Zeit rum experimentiert habe. 

Das Gericht was ich heute vorstelle ist keine vollständige Mahlzeit. In Japan ist das eine Art Vorspeiße, bzw. Beigericht was zu jeder Tageszeit gegessen wird. (Ja auch zum Frühstück)

Für den Geschmack ist vorrangig  das Miso zuständig. 

Miso ist eine japanische Paste hauptsächlich aus Sojabohnen, gemischt mit Reis und/oder verschiedenem Getreide und ist wunderbar würzig.

Wakame ist ein Seegras (Algen) und kommt in Japan gerne täglich auf den Tisch.

Ich benutze es im getrocknetem Zustand, welches dann wie Tee aussieht. Es geht aber im warmen Wasser auf und es entstehen richtig schön grüne saftige Blätter.

Als Grundlage für die Suppe habe ich einfache Brühe genommen. In meinem Fall, weil es bei mir gerne mal schnell gehen darf, habe ich Instand-Suppen-Pulver genommen. Einfach das, was ich gerade da habe. Wer es etwas gesünder mag, darf natürlich auch selbst Brühe aus frischem Suppengemüse machen. =)

Die Zubereitung geht wirklich sehr einfach und super schnell.

Einfach die Brühe kochen, das Miso unterrühren und ein bisschen Wakame dazu geben. Aufkochen lassen und Fertig!

Super einfach und super lecker und esse ich richtig oft. 

Vom Sportmuffel zur Sportskanone

Hallo und herzlich Willkommen.

Als Kind und Jugendliche war ich top fit und habe regelmäßig und gerne Sport getrieben. Dies änderte sich allerdings als ich älter wurde und angefangen habe zu arbeiten. Von morgens bis abends war und bin ich immer unterwegs und hatte irgendwie einfach keine Zeit (und Lust) mehr. Und mit den Jahren wurde ich immer unsportlicher und auch molliger. Meine Ausdauer ließ zu wünschen übrig und Kraft hatte ich erst Recht keine mehr. Nichtmal eine volle Sprudelkiste konnte ich das Treppenhaus hochtragen. Ja soweit ist es mit mir geschehen... Ich bin ein absoluter Sportmuffel.

Aber jetzt wo unsere kirchliche Trauung und der Sommer näher rückt, möchte ich doch etwas mehr dagegen tun und mich wohler in meiner Haut fühlen.
Überflüssige Fettpolster loswerden und Leistungsstärker werden, hach ja, das war für mich ein Wunschtraum.
Aber wieso Wunschtraum?
Das ist doch etwas, was jeder erreichen kann, wenn er es nur will!
Also ging ich das an!
Und nun treibe ich schon seit über einen Monat regelmäßig Sport und habe auch meine Ernährung umgestellt. Ich weiß, dass ist keine lange Zeit, aber kleine Erfolge kann ich schon an mir beobachten und sogar die Leute in meinem Umfeld haben mich darauf angesprochen.

Allerdings sind diese Erfolge heute erstmal nebensächlich.
Heute will ich euch verraten, wie ich es geschafft habe mich für Sport zu motivieren und dran zu bleiben.

Das erste was ich mir überlegt habe ist, erstmal klein anzufangen.
In der Vergangenheit habe ich oft genug den Fehler gemacht gleich alles von 0 auf 100 machen zu wollen. So hatte ich mir fest vorgenommen JEDEN TAG und für mindestens eine Stunde Sport zu machen.
Da ist es klar, dass ich das maximal drei Tage durchgezogen habe und dann wieder auf die alten Gewohnheiten zurück gegriffen habe, lieber auf der Couch zu sitzen und Naruto Shippuden zu schauen.
Immerhin, aus Fehlern lernt man bekanntlich ja!

Demnach beschloss ich klein anzufangen. Nicht jeden Tag, alle zwei Tage mal und das auch nur so lange wie ich wirklich Lust hatte. An manchen Tagen machte ich also nur eine halbe Stunde Sport, und an manchen bis zu zwei Stunden.
Guter Anfang oder etwa nicht?
Und dadurch, dass ich mich zu nix gezwungen habe, machte es Spaß und ich machte es gerne.

Das zweite was mir sehr geholfen hat war, mir Leute mit ins Boot zu holen. Da währen zum einen meine beste Freundin, die ebenfalls geplant hat fitter zu werden und zum anderen mein Mann, den ich überredet habe es mit mir durch zu ziehen.
Das hilft allemal! Dadurch das ich es sehr ungezwungen mache, überholt mich gern mal die Faulheit und denke mir...."Ach morgen ist auch noch ein Tag."
Und genau dann ruft mich meine Freundin an, ob wir nicht heute Abend nach der arbeit schwimmen gehen wollen. Und ich sage dann zu. Bingo!!

Ein ganz wichtiger Hinweis den Schweinehund zu bezwingen ist, die richtige Sportart für sich zu entdecken.
Um meine Ausdauer zu puschen und Gewicht zu verlieren dachte ich immer, joggen währe ideal.
Aber ich hasste es. Ging vielleicht zweimal laufen und ließ es sein. "Dann bleibe ich eben fett und schwabbelig!" waren meine Gedanken.
Jetzt habe ich jedenfalls erkannt, dass joggen einfach nicht mein Ding ist und das Sport wirklich Vergnügen machen kann, wenn man etwas tut was einen gefällt.
So schöne Work-outs vor dem Fernsehr zum Beispiel. Fand ich früher lächerlich vor dem Fernsehr rum zuhampeln, macht aber tierisch Spaß.
Das regelmäßige schwimmen gehen hab ich auch für mich entdeckt und machen meine Freundin und ich seither regelmäßig.

Ein ganz klassischer Tipp ist es, sich Ziele zu setzen.
Man kann sich ganz verschiedene Ziele setzen und meiner ist ganz gewöhnlich ein wenig Wabbel loszuwerden und ein wenig straffer zu werden. Als ansporn habe ich ein paar Kleidungsstücke vor zwei Jahren aufgehoben (Da hatte ich noch 15 kg weniger auf den Rippen) und probiere immer mal wieder in diese reinzuschlüpfen. So ist mein Ziel wieder in meine damalige Hose zu passen und freue mich jedes mal, wenn ich diese etwas weiter über meine Schenkel bekomme. (Zum zumachen ist noch ein weiter weg...)
Mein Gewicht kontrolliere ich nicht. Also ich wiege mich nicht. Das ist für mich einfach kein guter Indikator. Da ich auch versuche mehr Muskelmasse aufzubauen und einfach nur das olle Fett loszuwerden weiß ich nicht wie gut ich das mit der Waage kontrollieren kann. Muskelmasse wiegt ja bekanntlich mehr als Fett. Es würde mich demotivieren, wenn sich an der Waage nichts tut oder ich gar an Gewicht zulegen würde.
Viel mehr bevorzuge ich es einfach meinen Umfang zu messen und in einem Notizbuch festzuhalten. Alle paar Wochen gehe ich bin dem Maßband her und schaue, wie ich doch etwas schmaler um Arme, Beine, Taille ect. geworden bin.

Einhergehend ist es wichtig, realistisch an die Sache ran zu gehen. Es ist sehr demotivierend, sich zu sagen "bis zum Sommer will ich 20kg abgenommen haben". und schafft es nicht.
Sich Zeitrahmen zu geben kann sehr gut funktionieren, aber man sollte diese wirklichkeitsnah formulieren.

Nun haben wir ja die Lust dazugewonnen. Aber wie am Anfang schon erwähnt hatte ich auch wenig Zeit für Sport. Und nun die Frage: wann mache ich denn jetzt Sport?
Ich komme an vielen Tagen erst 19:30 von der arbeit heim. Ich gehe früh schlafen, also um 22 Uhr liege ich schon im Bett. Der Haushalt muss noch gemacht werden und duschen. Etwas essen währe auch nicht schlecht und natürlich will ich noch Zeit mit meinem Schatz verbringen.
Jetzt mein Durchbruch: Ein bisschen Zeit kann ich immer aufbringen.
Auf jeden Fall währen feste Sportzeiten empfehlenswert. Zum beispiel immer 18 Uhr mache ich 30 Minuten Sport. Durch meine sehr wechselhaften Arbeitszeiten (Ich arbeite jeden Tag anders) ging es halt nicht. Aber irgendwie fand ich auch heraus, dass gerade das mir große Freude bereitet.
An unterschiedlichen Tagen verabrede ich mich mit meiner Freundin zum Sport. Für sie habe ich IMMER Zeit und es ist auch irgendwie gemeinsame "Freundezeit", da wir natürlich viel quatschen.
Und an Tagen, wo ich selbstständig alleine Sport mache, mache ich es ganz einfach morgens.
Ich stehe sehr gerne früh auf und genieße meine langen, ausgedehnten Morgen zum wach werden und gerade zu dieser Zeit hab ich so viel nix wichtiges zu tun, dass ich getrost auch 30 Minuten ein Work-out machen kann. Das tolle ist, ich habe festgestellt, dass mich das auch richtig wach und fit macht. Ich bin viel Konzentrierter in der Arbeit und irgendwie auch munterer. Mir tut das richtig gut und in letzter Zeit freue ich mich schon Abends auf mein kleines, aber feines Sportprogramm am morgen, wenn alles noch friedlich um mich herum schläft.


So, das waren meine bisherigen Erkenntnisse und Erfahrungen mich zum Sport zu motivieren und dran zu bleiben. Bis jetzt klappt es ganz gut und ich bin guter Dinge, dass es auch in Zukunft funktionieren wird.

Ich wünsche Euch allen noch einen guten Tag oder schönen Abend.

Eure Juli

Der erste Blogeintrag

Hallo und herzlich Willkommen auf Julilikes.

Den ersten Blogeintrag wollte ich ganz unbekümmert gestalten und Euch ein wenig von mir erzählen.
Viele Informationen findet ihr auch in meiner Beschreibung.

Was wird Euch hier erwarten?
Nun ja, ich gehe nicht mit der Erwartung hier ran, viele Leser zu bekommen, zumal das bloggen schon wieder out ist. Oder etwa nicht?
Ich weiß es nicht.
Selbst habe ich mich nicht großartig damit beschäftigt und lese eigentlich nur wenige Blogs regelmäßig.
Aber ich wollte hier einfach mein virtuelles Tagebuch gestalten. Ob es letztendlich jemand liest ist vorerst irrelevant. Natürlich würde ich mich freuen, wenn ein paar nette Menschen auf meinem Blog vorbei schauen würden. Ist aber wie gesagt nicht mein Ziel. Ich will in erster Linie für mich selbst alles festhalten, was mich beschäftigt und was ich alles erleben durfte.
Ich finde es eine nette Möglichkeit hier seinen Alltag und Erfahrungen Revue passieren zu lassen.
Und vielleicht gibt es ja jemanden der meine Gedanken teilt und wir uns eventuell austauschen können.

Ich kann schon im voraus sagen, dass hier nicht regelmäßig alle paar Tage etwas online kommt. Nur wenn ich Zeit und Muse habe. Wie oft das sein wird, wird die Zeit uns sagen.

Auf Julilikes passieren nur Dinge, die mir Spaß machen und die mich interessieren. Und das ist eine ganze Menge. Ich bin nämlich schnell für Dinge zu begeistern und bin sofort Feuer und Flamme für alles, was ich neues lerne oder mitbekomme.
Zum Beispiel bin ich total auf den Minimalismustrend aufgesprungen. Dabei war ich nie im Konsumwahn gefangen, aber dennoch besitze ich viele Dinge, die ich eigentlich nicht brauche.
Und das hat mir zu denken gegeben und mir verständlich gemacht, dass ich mein einfaches Leben noch ein bisschen einfacher gestalten kann.
Aber ich bin auch typisch Frau, die sich für Make-up und Fashion interessiert. Kaufe allerdings nur Sachen, die ich wirklich mag und/oder brauche.

Haha, ich war auch früher ein richtiger Aufräum-Muffel und seit einer Weile bin ich davon regelrecht begeistert. In meiner Kindheit und Jugend konnte ich niemanden in mein Zimmer lassen, der das Chaos nicht kannte... und heute liebe ich es wenn mein zu Hause schon sauber und ordentlich ist. Schon lustig wie sich im Laufe der Zeit die Dinge ändern.

Auf jeden Fall wird es hier eine bunte Mischung geben aus meinen ganzen (für mich) aufregenden Erlebnissen und Erfahrungen, neue Erkenntnisse die ich lernen durfte, Tipps aus meinem alltäglichen Leben (sei es schulische und berufliche Dinge, oder auch der Haushalt) DIY's (Weil ich manchen Kram gern selber mache), neue Errungenschaften, die ich mir doch mal gekauft und zugelegt habe.
Dinge die Frau mag wie Mode und Make-up und und und...

Nun ja, jetzt schauen wir mal was die Zukunft so bringen wird und wo das alles hier hinführt.
Ich freue mich auf jeden Fall auf diese ganze Blog-Sache hier und bin voller Ideen und Motivation.
Vielleicht ist das hier DER beruhigende Ausgleich für mein hektisches Leben und DER Platz für mein überfülltes Kreativ- Köpfchen. :)

Ich wünsche Euch allen noch einen wunderschönen guten Tag oder Abend.

Eure Juli